2016年10月

私がやってきた肌ケア

私がやってきた肌ケア

(公開: 2016年10月 8日 (土))

まずは私の経験からお話しします。私は体質的に肌が弱く、小学校の頃からプールの授業の度に肌が火傷した状態になっていた為、母が小さい頃からスキンケアに気を付けてくれてました。思春期なんか大変なもので、ニキビが花や唇、耳の中にまで出来てしまい、また私自身も気になってよく弄っては潰していく毎日で、顔面が膿んでカピカピのボコボコに。

 

この頃から『洗顔はしっかりやること』と、毎朝と夜の洗顔は徹底するようになりました。

よく、『過去のニキビ跡がまだ残っている』と仰る方がいますが

 

・肌をこすらないでしっかりと汗を落とす洗顔(大人になってからは皮脂を清潔に落とす為も含めてクレンジング)

・肌質に合った化粧水

・化粧水を閉じ込める乳液

・バリアー代わりのクリーム

 

これをきちんとやるだけでも実際に違いました。(母に怒られながらも挫けずやっていた甲斐があったと、今では痛感しております)

 

特に、一年を問わずクレンジングと洗顔をセットで必ずやるのは大事で、ここを雑に扱えば折角購入した化粧水の成分もうまく浸透していってくれないからです。

 

というのも、社会人になってから忙しく、シートのクレンジングだけで夜眠り、翌朝お水だけでジャジャッと顔洗いを済ませなければいけない日々が続いた頃、めちゃくちゃ大人ニキビに悩んだからです。

化粧水まそれなりの質のものを使っていたのにと悩みました。

 

そもそもニキビも栄養不足って原因もありますが、毛穴に詰まった汚れが原因で皮脂が膨らんでしまったような気がして愕然としました。

 

また、鼻の部分もイチゴ状態ニキビ跡なってしまい、習慣をすぐに改めました。

 

『洗顔は、絶対』とどんなに忙しくても、顔のマッサージも兼ねながらクレンジングクリームで顎をゴロゴロ、コメカミまでリンパを流したりして落とし、洗顔でサッパリしてから『パック』をするようにしました!

これで肌も心もリラックス出来たのか、そのあとの化粧水の染み渡ること、染み渡ること。

 

成果は3日ほどで現れまして、それまで鏡に映るボッコボコの顔面がみるみるハリのある弾力に戻っていき嬉しくなりました。それまでのフラストレーションが嘘のようです。

 

それが次第に安眠効果までつくようになり、一つの改善が、生活習慣の改善にもなりました。

 

洗顔での肌改善はオススメです。

また、クレンジングの時にマッサージも兼ねて行うと日々のPCでの目の疲れが一気に軽くなり、安眠へと繋がって行きました。

 

やり方:

指の腹で顎の下から、鼻筋を通って眉間まで持ち上げます。

そこからおでこ中心までグリグリとゆっくり摩りながら持ち上げ、前髪の付け根まで行ったらサイドにあるコメカミに落とします。

コメカミは老廃物のゴミ箱スポットです。グリグリ押しちゃってます。

 

あとは、顎下をグリグリしてみてください。音がなりましたら、それが疲れが凝り固まったヤツらです。

ほぐしてから目の頬下まで持ち上げ、下まぶたに沿ってコメカミに持ち上げグリグリしてください。

このルートで音がなった場合は、老廃物を運ぶルートに疲れたヤツが溜まってます。肌を傷めないようにほぐしてあげてください。

 

ここで注意ですが、私は顔面マッサージを粘度が高いパックでやってます。

肌が弱い人は、粘度が高いクレンジングクリームで試してみることをお勧めします。

 

実際にオイルでマッサージしていたこともありましたが、私のような敏感肌の人間には逆に肌が薄い頬の部分に摩擦が出来て、赤味に悩みが移りました。

 

今では顔面マッサージ用のクリームも売っているみたいなので、何よりご本人の肌質やコスパを見極めてみてください。

たまにメーカーのお店で試しにパックしてくれたり、クレンジングを実際にやってくれたり出来るようです。

 

洗顔と、マッサージ、お金もかからず出来るのでお悩みの方がいましたらご参考にしてみてください。

シミが気になる方はこちらのシミ対策もどうぞ!

 

 

 


東京のデートクラブに入会をする

東京のデートクラブに入会をする

(公開: 2016年10月 8日 (土))

私は、人生で初めて交際クラブを利用しました。

 

東京のデートクラブに入会をするのが初めてだった私はすごく緊張していました。

 

友達の推薦もあり、紳士的な男性しか入会をしていないし、すごく楽しいよ、といってくれたからです。

交際クラブのスタッフは本当に親切な対応をしてくれ、初めての私でも安心して入会ができました。

わからないこととか不安なことがあってもすぐに相談にのってくれ、丁寧に教えてくれました。

おかげで、私はとても素敵な男性と出会うことができました。

その男性は、とてもお金持ちの開業医の医師です。

すごく性格もよくて穏やかで、私のことをいつも包み込んでくれる人です。

食事もグルメでとても美味しい場所にわざわざタクシーで私をいつも連れて行ってくれます。

今まではフレンチにイタリアンに和食の天ぷらにお寿司にと有名なお店にはほとんど連れて行ってくださいました。

私が風邪を引くと薬をタダで送ってくれたり、見たいコンサートがあればチケットを取ってくれたり自分が行かなくても友人の分のチケットまで取って送ってくださいます。

交際は至れり尽くせりでまるでスーパーマンのような存在です。

私が嫌がることは何一つしませんしとても優しくて紳士的な方です。

こんな人とは、絶対に交際クラブを利用しなかったら出会うことができていないと思います。

今では普通に会うと毎回食事をして愛し合うようになっていました。

普段の優しい彼はベットでは少し違いとてもワイルドになって私に乗ってきます。

そんな激しいところも今では好きになってしまっています。

毎回終わった後に彼はベッドの横で膝枕をしてくれます。

甘えん坊の私を優しく包み込んでくれる人はこの広い世界ではそんなにはいません。

デートを重ねるうちに、この男性との結婚も自然と考えるようになりました。

彼は医者一族なので結婚をするときには親の了解も少しハードルがあり心配ではあります。

私は、この男性と将来結婚をして幸せな家庭を築いていきたいと思っています。

彼も近い将来に籍を入れてもいいといってくれています。

ここに入会をして本当によかったです。


ハニーココは返金保証ばっちり!

ハニーココは返金保証ばっちり!

(公開: 2016年10月 5日 (水))

食べ物でバストのサイズをアップさせたという方もおられるようです。
バストアップに不可欠な栄養素を食べ物により摂取することで、胸が大聴くなる人もいるようです。
例えば、タンパク質はおっぱいを大聴くするには不可欠な栄養素です。
そして、キャベツに含まれるボロンも胸のサイズを大聴くするためにいいといわれるのです。
胸を大聴くするのにもいろいろとありますが、少しずつ頑張り続けることがお金を節約でき、体へ負担をかけずに済みます。
しかし、今すぐにでも豊かな胸になりたいならば、プチ整形をするというやり方もあります。
お金をかけることになりますが、100%バストアップに繋がるでしょう。
それ以外にも、バストアップサプリを使うことをお勧めします。
バストアップ法は多様な方法がありますが、簡単で確かな方法であるほど、お金がかかりますし、危険度が高いです。
例に挙げて、豊胸手術をうければ、すぐに憧れの胸に近づくことが出来ますが、術後の経過が良くなかったり、気づかれてしまうおそれもあるでしょう。
根気が要りますが、地味な方法で徐々に胸を育てていくのがオススメです。
小さな胸がコンプレックスでも、遺伝なのだから胸は大聴くならないと考えている女性も多いかも知れないのです。
意外と知られていないことですが、バストサイズは遺伝というよりむしろ生活環境による影響が大きいようです。
なので、豊胸手術に踏み切る前に、生活習慣を見直してみることをお勧めします。
よくない生活習慣がバストアップを妨げ、胸が大聴くならないのかも知れないのです。
大豆製品をたくさん食べることで、胸を大聴くする効果のあるイソフラボンの摂取が出来ます。
栄養のバランス状態が崩れないように考慮しながら、意識的に摂取するようにするといいかも知れないのです。
もっとも、食品だけでバストアップさせるのは、結果が見えるまでに時間を要するでしょう。
胸を大聴くしたいと悩んでいる女性なら、一度はバストアップについて調べてやってみたことがあるのではないでしょうか。
しばらくチャレンジし続けてみたものの、バストアップの効果を感じられないので、胸がないことは結局遺伝なのでどうしようもないと、あきらめた人も多いかも知れないのです。
けれど、貧乳であるワケには遺伝ではなく、生活習慣にその本当の理由があることも多いのです。
生活習慣の見直しによって、バストアップできるという可能性も考えられるのです。
まだ自分の胸は自分でバストアップできます。
そのためには「姿勢」を見つめなおすと言うことを常に思い出して下さい。
同じく猫背で悩む人も多いと思いますが、これはバストが体のラインに対してくぼんでみえてしまいますし、血のめぐりが悪くなってしまうので、胸も大聴くなりたくてもなることができないのです。
きれいな姿勢を続けるためには何が必要でしょう。
それはまず筋肉です。
ですが、筋力が必要最低限、身についていないと、バストアップを目指しても胸を支えられないでしょう。
姿勢はなかなか直せないものですが、毎日の生活のちょっとしたときに思い出して、姿勢を正していって下さい。
自分に合ったブラジャーをつければバストが上がるのかというと、アップの可能性があるのです。
バストは要は脂肪なのなので、正しくブラを着用していなければ、お腹や背中といった場所に移動してしまうでしょう。
逆に、正しい方法でブラジャーをつけることで、お腹や背中などの脂肪を胸として持ってくることができます。
豊胸サプリを飲めば、胸がサイズアップするのかというと、大聴くなったという人が多いです。
ちっとも効果がなかったという意見もありますから、からだの調子にもよるでしょう。
また、眠るのが遅かったり、外食ばかりしていたりすると、胸を大聴くするサプリを飲んでも効果が体感できないと思います。
サプリを使用によるバストアップが効果的かというと、事実、胸が大聴くなったと答える人がたくさんいます。
胸の成長を促す働きが期待される女性ホルモンの分泌を促進する成分がサプリに濃縮されているため、飲むだけで体の内側からバストアップすることが可能となります。
気をつけていただきたいのは、女性ホルモンの過剰摂取となって、規則正しかったはずの生理周期が乱れてしまう場合もあるという事例も見うけられます。
サプリを摂取する量だけでなくタイミングも注意して利用してください。
ハニーココなら安心して飲めるという口コミもありますので、大丈夫ですよ!しかもハニーココは返金保証もしっかりしているので、嬉しいです→ハニーココは返金してくれない?